Najnovšie z almanachu
nov08Cordyceps sinensis, militaris a CS-4: čo je naozaj v kapsule
Tri názvy, tri rôzne veci. Čím sa líši divoký cordyceps, CS-4 a cordyceps militaris, čo o nich ukázali štúdie na ľuďoch a ako čítať etiketu.
Veda · 4 min
nov08
Liečivé a medicinálne huby na Slovensku: ktoré tu rastú a ktoré nechať tak
Reishi, čaga aj lion's mane rastú aj v našich lesoch. Ktoré sú bežné, ktoré vzácne a ktoré zákon chráni?
Tradícia · 4 min
nov07
Hliva ustricová: recepty a ako ju pripraviť, aby nebola gumová
Dva overené recepty na hlivu ustricovú, hlivu na smotane a polievku, plus tipy, ako ju pripraviť, aby nebola gumová.
Receptár · 6 min
nov02
Pomáha reishi so spánkom? Čo ukázali štúdie na ľuďoch
Reishi sa pri spánku spomína často. V PubMede sme našli viacero pokusov na potkanoch a myšiach, ale žiadnu randomizovanú štúdiu, v ktorej by bol spánok s reishi hlavným sledovaným výsledkom.
Myseľ · 6 min
Ako čítať etiketu: beta-glukány, extrakčný pomer a mycélium na obilí
Etiketa hubového doplnku hovorí, čo výrobca deklaruje. Laboratórne analýzy ukazujú, že to nemusí sedieť. Tu je, čo jednotlivé údaje znamenajú a čo z nich vyčítať nemožno.
Receptár · 6 min
Prečo štúdia na myšiach neznamená účinok u ľudí
Titulok hlási, že huba niečo dokázala. V texte sa potom ukáže, že išlo o myši alebo bunky v miske. Takýto výsledok môže byť cenný, ale o účinku u ľudí ešte nehovorí.
Veda · 6 min